負け犬の遠吠えブログ

頑張って良かったと思える体験を与えられるように。書きたい時に書きたいことを書いております。

2020-11-23から1日間の記事一覧

11月23日(月)

こんばんは今日は祝日ですが仕事をしてきました。久しぶりに1日を振り返りを書いていきたいと思います。6:30 起きる仕事はゆっくり出勤なので仕事前にトレーニングに行きたいと思います。まずはプロテインとアミノ酸系サプリメントを摂取してバナナを食…