kaki 89diary⚾️⚾️

埼玉県狭山市の中学硬式野球チームで子どもたちと野球してます。野球・読書・日々の生活の記録 柿沼智瑛

読書録

【読書録】 人間力の磨き方

ごきげんようです。土曜日色々あって帰ることが出来ず野球に行けなかったのでひばりヶ丘のカキヌマ邸で日曜日を過ごしました家にいてもするボーッとしてしまうので駅前のカフェに行って読書をしました。今回読んだのはこれ。人間力の磨き方作者:池田 貴将発…

読書録 医者が教える食事術

ごきげんようです🙋‍♂️今日は読書録を書いていきます。今回読んだのはこれ医者が教える食事術 最強の教科書――20万人を診てわかった医学的に正しい食べ方68作者:牧田 善二発売日: 2017/09/22メディア: Kindle版この前返ってきた健康診断の結果これまでオー…

【読書録】 話すチカラ

ごきげんようです‍♂️ 今日は仕事はお休み。 朝からトレーニングして、部屋の掃除して 読書しました。 ちょうど読み終えたのでまとめます。 今日で読み終えたのはこの一冊。 話すチカラ 作者:齋藤 孝,安住 紳一郎 発売日: 2020/02/20 メディア: Kindle版 2人…

8月20日(木) 読書録 人は話し方が9割

ごきげんようです‍♂️ 今日は昨日読み終えた本の紹介。 人は話し方が9割 作者:永松 茂久 発売日: 2019/09/01 メディア: Kindle版 良質な人間関係を築くためにはコミュニケーション能力って 必要不可欠なのは間違いない。 自分の話し方で次第で周囲に与える印…

読書録 反応しない練習

ごきげんようです。 今回は本から勉強したメンタルコントロール法をご紹介 今回参考にした本はこれ。 反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」 作者:草薙龍瞬 発売日: 2015/07/29 メディア: Kindle版 ブッダさんの合理的な…